PAOS - Boxing

Séance personnalisée de boxe (poings / pieds-poings) avec frappes sur cibles types Paos.

Travail sur les techniques de boxe qui allient équilibre, souplesse, explosivité et endurance 

Le travail aux Paos permet d'avoir que les bons côtés de la boxe : se défouler, donner des coups sans en prendre !

Possibilité de faire des séances collectives, en groupe, pour des évenements particuliers...

Préparation des boxeurs compétiteurs, avec des conseils techniques et tactiques personnalisés selon votre type de boxe et votre profil boxeur.