Le coaching en ligne est possible en viso. Le protocole est le même qu'en présentiel :

- formulaire de santé et d'état physique à remplir en début de cycle

- prise des mesures et données corporelles selon vos objectifs.

 

- Echauffement

- corps de séance selon votre choix

- retour au calme

- bilan de la séance

 

 

...en cours de construction

Hélène LELANT, votre coach sportif à Nantes, Treillières, Saint-Nazaire et ses environs

Du lundi au vendredi de 6h30 à 19h30. Samedi et Dimanche sur demande : 06 21 77 01 12

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Numéro SIREN : 822 524 815